热敷蒸汽眼罩-三森货源老厂-塘厦镇蒸汽眼罩

不在走路、吃饭、卧床时看书、写字和观看电子产品，养成---的读写习惯。

（3）------的读写环境

避免在光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品，读写环境应保持安静，有助于孩子提高注意力。

（4）避免长时间观看电视、手机等电子屏幕

遵循科学制定的方案“20—20—20”口诀，看手机及电子屏幕20分钟后，要抬头远眺20英尺（6米）远方至少20秒以上进行放松。以学习为目的观看电子屏幕时，应选择屏幕较大的设备，屏幕越小睛的危害越大，并且尽量减少使用电子设备，---每天观看时长不超过2小时。

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       电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，蒸汽眼罩销量，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，热敷蒸汽眼罩，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。蒸汽眼罩



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