加热蒸汽眼罩-三森-吴川蒸汽眼罩

所谓蒸汽眼罩，是指通过内置的蒸汽散发的方式，---眼部的疲劳，同时对于少部分人还能起到的作用，但是不要产生依赖性。

部分品质不大好的蒸汽眼罩，其---时间是持续性的，如果戴着睡觉，吴川蒸汽眼罩，眼部温度持续升高，很可能会损伤眼部---甚至是眼睛。

过长使用作用效果也不会太好。时间久了会睛有伤害的，道理一样就是不可以久用。

但是，每次使用20分钟就应该是可以的。

（1） 多眨眼

眨眼不仅可以促进泪液分泌，护--- 蒸汽眼罩，还可使泪液均匀覆盖到和结膜的表面，---眼球干燥的环境。

（2） 热敷眼睛

热敷眼睛，能有效的疏通堵塞的腺体，有效---眼部干涩。

（3） 多做眼保健操

双眼向上、向下各看3次；

双眼向左、向右各看3次；

双眼向左上、右下各看3次；

双眼向右上、左下各看3次，视线在空中划出一个“米”字

划完“米”字，让眼睛顺时针、逆时针各转3圈