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电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低，护---加工报价，电视机的屏幕中心和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕的距离要合适，距离太近，看起来模糊不清，护---加工，容易引起视力疲劳，距离太远，又不易看清，更不能躺着看电视。护---加工
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红色对光线反射是67%，黄色反射是65%，绿色反射是47%，青色只反射36%。由于红色和黄色对光线反射比较强，因此容易产生耀光而刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的组织比较适应，给人带来凉爽和平静的感觉。因此，通常大家看绿色的，青色的，眼睛会比较舒服。护---加工
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3、加强锻炼运动，体育锻炼可以增强全身气血运行，有利于眼的健康。
4、平常可以和一些，明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，天天泡水喝，护---加工厂家，有滋补明目，、养血、明目的效果，从而使眼部气血旺盛，防范以上眼病的发生。
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