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第四，环境照明要柔和，并需注意灯光、日光灯、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，同时应注意荧幕位置，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。

第五，调整电脑荧幕显示器光线既不可太强，也不可太弱。

第六，蒸汽热敷眼罩odm，长时间看电脑戴框架眼镜，由于佩戴会减少眨眼次数，长时间看电脑又会加重眼干的---，蒸汽热敷眼罩生产厂家，而且现在室内使用空调，空气比较干燥。

第二，眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，采用下视10~15度的视角。

第三，长期面对电脑---，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。每天泡点绿茶，茶叶中的脂多糖，可---机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特---，茶叶还能防辐射损害。

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在所有的颜色中对光线反射比较适中的颜色有青色和蓝色。当眼睛在看青蓝色的壁纸时，眼睛会感到疲劳感在降低，蒸汽热敷眼罩定制，眼睛可以得到休息，同时当人看到青蓝色壁纸时，会觉得精神也放松下来了，柳州蒸汽热敷眼罩，情绪也变得稳定。所以青蓝色的壁纸不仅可以帮助眼睛舒缓疲劳，还可以减轻整个人的精神压力。蒸汽热敷眼罩



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调整屏幕的对比和明亮度可以帮助减少电脑所引起的眼睛问题，因为荧幕闪烁太快或太慢都将导致眼睛的不适。

建议---方法：调整电脑屏幕的对比度和明亮度，让扫描频率维持每秒大于60次。

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