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眼疲劳是常见的问题，主要是由于用眼过度造成的。可以采取适当眺望远方的方法，---眼部肌肉的紧张收缩状态，蒸汽眼罩代加工，保持眼部肌肉的放松。另外还可以使用的眼，闭眼休息10分钟左右，---的转动眼球，滋润眼部的肌肉。蒸汽眼罩

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